PIERWSZA
WIZYTA

Wizyta wstępna u dietetyka to spotkanie trwające ok. 60 min i umożliwiające zebranie wszelkich potrzebnych danych do dalszej współpracy.  

Spotkanie to ma na celu:

• przeprowadzenie szczegółowego wywiadu żywieniowego;
• wykonanie analizy składu ciała (jeśli nie ma przeciwwskazań – zobacz analiza składu ciała);
• omówienie wyniku analizy składu ciała;
• omówienie nawyków żywieniowych i ich wstępna korekcja na podstawie dostarczonego przez pacjenta dzienniczka żywieniowego;
• opracowanie planu działania.

Na pierwszą wizytę proszę o przyniesienie:

1. wyników badań krwi:

• podstawowej morfologii krwi;
• lipidogramu - cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy;
• glukozy i insuliny na czczo;
• TSH;
• prób wątrobowych (ALAT, AspAT).

2. listy przyjmowanych leków oraz suplementów;

3. dzienniczka żywieniowego z trzech ostatnich dni (dzienniczek powinien zawierać godziny posiłków oraz dokładne ilości spożytych produktów).

Bezpośrednio przed wizytą:

• Na dobę przed badaniem ogranicz spożycie napojów z kofeiną (m.in. kawa, mocna herbata) oraz wyeliminuj alkohol;
• Nie spożywaj posiłków ani płynów 2-3 h przed wizytą;
• Przed badaniem należy skorzystać z toalety;
• Na dobę przed analizą nie wykonuj intensywnego treningu;
• Nie korzystaj z kremu do rąk przed analizą.

Powyższe czynniki mogą mieć wpływ na wynik analizy składu ciała. Aby wynik był wiarygodny zastosuj się do wskazówek.